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Leistungsdiagnostische Inhalte

  • Sprinttests (Linearsprints, Antrittsschnelligkeit, Richtungswechselsprints)
  • Agility-Tests (z. B. T-Test, Illinois-Test, DFB-Agility-Test)
  • Sprungdiagnostik (Counter Movement Jump, Drop Jump u. a.)
  • Ausdauertests (z. B. YoYo Intermittent Recovery Test)
  • Messung der Ballgeschwindigkeit

Die Ergebnisse liefern eine präzise Standortbestimmung der aktuellen Leistungsfähigkeit und ermöglichen die Identifikation leistungsbegrenzender Faktoren. Auf dieser Basis können Trainingsinhalte gezielt gesteuert und Leistungsentwicklungen objektiv nachvollzogen werden. Bei entsprechenden Leistungspaketen ist zudem ein Vergleich innerhalb des Teams oder mit Verbandsstandards möglich.

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