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Hula-Fitness

Ein perfektes Ganzkörpertraining: Hula Hoop Fitness ist das neue Ganzkörpertraining. Zu motivierenden Beats werden hier nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, hier werden ordentlich Kalorien verbraucht, die Wirbelsäule mobilisiert, die Durchblutung angeregt, das Herz-Kreislauf-System und die gute Laune in Schwung gebracht. Hula Fitness entspricht einem Schwierigkeitsgrad von Level 2.

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