Das FT-Hallenbad / Sauna ist das einzige Bad im Freiburger Osten. Es ist ein öffentliches Bad in privater Trägerschaft und steht somit FT-Mitgliedern und Nichtmitgliedern zur Verfügung.
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Aqua-Fit
Schonend und effektiv
Aqua-Fit ist ein gesundes Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor. Es findet im Tiefwasser mit und ohne Geräte statt. Beim Aqua Fit werden Arme, Beine, Po und Rumpf effektiv und schonend trainiert. Die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer wird gesteigert und die Entspannung gefördert. Aqua Fit ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert.
Für Aqua Fit ist der Zusatzbeitrag Fitness notwendig! Mehr dazu!
Aqua-Fit findet als fortlaufendes Angebot für Mitglieder statt. Die Termine finden Sie hier! Zudem finden regelmäßig Aqua Fit Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder statt. Alles zu den Aqua-Fit Kursen finden sie hier.
Bitte beachten Sie, dass in allen Schulferien keine regulären Angebote stattfinden. Stattdessen wird ein Ferienspecial angeboten.
