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Bodyforming

Ganzheitliches Fitnesstraining

Kraft, Stabilität und Beweglichkeit sind die Schwerpunkte beim Bodyforming. Verschiedene Übungen zu Kraft, Stabilität, Dehnung und Mobilisation, Beweglichkeit auch aus dem Yoga finden hier Ihren Platz. Ein perfektes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Mobilisation sowie Streßabbau. 

Für Bodyforming ist der Zusatzbeitrag Fitness erforderlich.

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Urban und stilvoll | Dein FT-Outfit

Rechtzeitig zum 175-jährigen Jubiläum präsentieren wir in Zusammenarbeit mit dem Modelabel URBAN TEAMWEAR unsere FT-Freizeitkollektion. Ein urbaner Stil, höchste Qualität sowie Bio- und Fairtradezertifikate zeichnen die neue Kollektion aus und das Beste: Zum Jubiläum gibt´s für jedes Mitglied Geschenke!

Wochenübersicht Sportangebote

In unserem Downloadcenter finden Sie sämtliche Wochenübersichten wie z.B. Fitness, Gesundheit, Reha, Tanz, .... sowie die Öffnungszeiten Hallenbad, ... und diverse Formulare und Flyer zum ausdrucken und herunterladen.

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