Das Ferienspecial für die Sommerferien - mit verschiedenen Fitness- und Gesundheitsangeboten für alle Mitglieder - steht. Viel Spaß beim Sporteln in den Sommerferien.
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Bodyforming
Ganzheitliches Fitnesstraining
Kraft, Stabilität und Beweglichkeit sind die Schwerpunkte beim Bodyforming. Verschiedene Übungen zu Kraft, Stabilität, Dehnung und Mobilisation, Beweglichkeit auch aus dem Yoga finden hier Ihren Platz. Ein perfektes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Mobilisation sowie Streßabbau.
Für Bodyforming ist der Zusatzbeitrag Fitness erforderlich.
Die Angebote zu Bodyforming finden Sie hier!
Bitte beachten Sie, dass in allen Schulferien keine regulären Angebote stattfinden. Stattdessen wird ein Ferienspecial angeboten.
