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Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
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Bodyforming

Ganzheitliches Fitnesstraining
Kraft, Stabilität und Beweglichkeit sind die Schwerpunkte beim Bodyforming. Verschiedene Übungen zu Kraft, Stabilität, Dehnung und Mobilisation, Beweglichkeit auch aus dem Yoga finden hier Ihren Platz. Ein perfektes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Mobilisation sowie Streßabbau.
Für "Bodyforming" ist der Zusatzbeitrag Fitness erforderlich.
Angebote
Montag
-
19:00 – 19:45
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Bodyforming
Anmeldung erforderlichSpiegelsaal (FT-Sportkindergarten Rieselfeld)Bodyforming
45 Minuten 19:00 – 19:45Alter:–18Niveau:65alleKursleiter:
PaulaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Montag, 18. Januar 2021 19:00 – 19:45
Mittwoch
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09:30 – 10:15
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Bodyforming
Anmeldung erforderlichRelax by Badeparadies (Sportkomplex)Bodyforming
45 Minuten 09:30 – 10:15Alter:–16Niveau:70alleKursleiter:
MarenFitnesslevel:
mittelNächster Termin
Mittwoch, 20. Januar 2021 09:30 – 10:15
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