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Fit & Aktiv

Gelenkschonende Gymnastik

Fit & Aktiv bis ins hohe Alter ist das Motto dieses Angebotes. Hier wird nach einer spielerischen Aufwärmphase auf gelenkschonende Art die Muskulatur gekräftigt und insbesondere die Beweglichkeit geschult sowie die Koordination verbessert.

Fit & Aktiv ist ein Gesundheitsangebot und ist somit in der Basismitgliedschaft enthalten.

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