Über 120 Festangestellte, über 300 nebenberuflich Tätige bewegen die FT im Sportbereich, in der Verwaltung, der Technik, dem Hallenbad, den Sportkindergärten und der Sportgrundschule. Bei dieser Anzahl ist die FT immer auf der Suche ...
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
- Sport, Spiel & Spaß
- Fitness, Gesundheit & Reha
- BGM
- Fitness
- Fitness | Balance
- Fitness | Power
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit | Kurs
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Box & Fun
- Cross-Workout
- Fitness-Mix
- Functional Fit
- Functional Training
- Indoor Cycling | Kurs
- Jumping Fitness | WORLD JUMPING®
- Kettlebell & TRX
- Langhanteltraining
- Nordic Walking
- Open Playground
- Outdoor Fitness
- Power Fitness
- Rückenfit | Rückenfit / Flexibar
- Tabata Training
- Total Body Drill
- Wake up Fit
- Zirkeltraining
- Zumba® | Latin Dance | Tanz-Fit
- Gesundheit
- Ausgleichsgymnastik
- Fit im Alltag | Krafttraining für Senioren
- Fitnessgymnastik
- Fitnesstraining
- Funktionelles Faszientraining
- Funktionsgymnastik
- Gehirntraining durch Bewegung
- Joggen und Walking
- Konditionstraining | Intensives Konditionstraining Herren
- Kräftigendes Beckenbodentraining | Kurs
- Orthopädischer Sport
- Rückentraining
- Seniorenfitness
- Spielgruppe (Volleyball)
- Sportliche Gymnastik
- Wirbelsäulengymnastik
- Wirbelsäulengymnastik für die BWS/HWS | Kurs
- Wassergymnastik
- Kurse | Coachings
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Personal Training
- Rehabilitation
- Wettkampfsport
- Sportkindergärten
- Sportgrundschule
- Verein
- Zukunftskonzept
- Sportmeo
- Sportmeo | Registrierung
- Übungsreihen | Aktiv und Fit zu Hause
- Corona Updates
- Corona Update 1.04.2022
- Corona Update 24.02.2022
- Corona Update 28.01.2022
- Corona-Update 27.12.2021
- Corona Update 05.12.2021
- Corona-Update 16.11.2021
- Corona Update 02.11.2021
- Corona Update 16.08.2021
- Corona Update 28.06.2021
- Corona Update 20.5.2021
- Corona Update 12.5.2021
- Offener Brief von Präsidium und Vorstand vom 30.4.2021
- Update 8.01.2021
- Update 16.12.2020
- Update 5.12.2020
- Update 30.10.2020
- Update 19.10.2020
- Update 26.08.2020
- Update 31.07.2020
- Update 30.06.2020
- Update 05.06.2020
- Update 29.05.2020
- Update 15.05.2020
- Offener Brief Präsidium und Vorstand | 28.4.2020
- Update 8.5.2020
- Update 17.04.2020
- Updade 24.3.2020
- Updade 15.3.2020
- Hygiene-Konzept
- Sportstätten
- FT-Sportpark
- Beachvolleyballanlage
- Fitness- und Gesundheitsstudio
- Burdahalle
- Erlebnisspielplatz
- Geschäftsstelle
- Grillplatz
- Großer Ballettsaal
- Gymnastikhalle
- Gymnastikstudio
- Hallenbad / Sauna
- Hartplatz
- Judohalle
- Karl-Herterich-Halle
- Kleiner Ballettsaal
- Kunstrasenfeld
- Multifunktionscourt
- Neue Dreifeldhalle
- Olympiahaus
- Rasenplatz
- Schauenberghalle
- Seminarraum
- Spieltreff
- Sportgrundschule
- Sportkindergarten
- Tennishalle
- Tischtennishalle
- FT im Rieselfeld
- Externe Sportstätten
- FT-Sportpark
- Vorteile
- Shop
- Fitness, Gesundheit & Reha
- Fitness
- Fitness | Balance
- Fitness | Power
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit | Kurs
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Box & Fun
- Cross-Workout
- Fitness Mix
- Functional Fit
- Functional Training
- Indoor Cycling | Kurs
- Jumping Fitness (WORLD JUMPING®) | Kurs
- Kettlebell & TRX
- Langhanteltraining
- Nordic Walking
- Open Playground
- Outdoor Fitness
- Powerfitness
- Rückenfit | Rückenfit /Flexibar
- Total Body Drill
- Wake up Fit
- Zirkeltraining
- Zumba® | Latin Dance | Tanz-Fit
- Fitnessstudio
- Gesundheit
- Ausgleichsgymnastik
- Fit im Alltag | Kraftraing für Senioren
- Fitnessgymnastik
- Fitnesstraining
- Funktionelles Faszientraining
- Funktionsgymnastik
- Gehirntraining durch Bewegung
- Joggen und Walking
- Konditionstraining | Intensives Konditionstraining Herren
- Kräftigendes Beckenbodentraining | Kurs
- Orthopädischer Sport
- Rückentraining
- Seniorenfitness
- Spielgruppe (Volleyball)
- Sportliche Gymnastik
- Wassergymnastik
- Wirbelsäulengymnastik
- Wirbelsäulengymnastik für die BWS/HWS | Kurs
- Reha
- Kurse | Coachings
- Personal Training
Sie sind hier
Fitnessgymnastik

Sanftes Körpertraining
Die allgemeine, gesamte körperliche Fitness wird hier gesteigert. Dabei werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Fitnessgymnastik gibt es mit dem Zusatz "Spiel 50+", d.h. das Spiel ist auch hier ein Teil der Stunde.
Kosten
Um an den Gesundheitsangeboten teilzunehmen benötigen Sie die Basis-Mitgliedschaft. Eine Übersicht der Mitgliedsbeiträge finden Sie im Downloadcenter.
Angebote
Montag
-
18:30 – 20:00
hier anmelden
Fitnessgymnastik & Spiel (50+)
Anmeldung erforderlichGymnastikhalle (FT-Sportpark)Fitnessgymnastik & Spiel (50+)
1 Stunde 30 Minuten 18:30 – 20:00Alter:–50Niveau:99alleKursleiter:
BernhardFitnesslevel:
mittelNächster Termin
Montag, 03. April 2023 18:30 – 20:00
Dienstag
-
20:00 – 22:00
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichAlbert-Schweitzer-Schule (Großturnhalle)Fitnessgymnastik
2 Stunden 20:00 – 22:00Alter:–45Niveau:99alleKursleiter:
JuttaFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Dienstag, 04. April 2023 20:00 – 22:00
Donnerstag
-
10:00 – 11:30
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichRelax (Sportkomplex)Fitnessgymnastik
1 Stunde 30 Minuten 10:00 – 11:30Alter:–45Niveau:99alleKursleiter:
BernhardFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Donnerstag, 06. April 2023 10:00 – 11:30 -
18:30 – 19:15
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Fitnessgymnastik
45 Minuten 18:30 – 19:15Alter:–45Niveau:99alleKursleiter:
BirgitFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Donnerstag, 06. April 2023 18:30 – 19:15Hinweise
Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien das Ferienprogramm gilt.
Freitag
-
10:00 – 12:00
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichKarl-Herterich-Halle (FT-Sportpark)Fitnessgymnastik
2 Stunden 10:00 – 12:00Alter:–45Niveau:99alleKursleiter:
HerbertNächster Termin
Freitag, 07. April 2023 10:00 – 12:00 -
19:00 – 19:45
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichneue DreifeldhalleFitnessgymnastik
45 Minuten 19:00 – 19:45Alter: – Niveau:alleKursleiter:
JuttaNächster Termin
Freitag, 07. April 2023 19:00 – 19:45Hinweise
Findet am 26.08. in der Fitnesshalle statt
Samstag
-
10:00 – 12:00
hier anmelden
Fitnessgymnastik
Anmeldung erforderlichRelax (Sportkomplex)Fitnessgymnastik
2 Stunden 10:00 – 12:00Alter:–45Niveau:99alleKursleiter:
JuttaFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Samstag, 08. April 2023 10:00 – 12:00
Twitter
Aktuelle Meldungen
Freie Plätze für die Ferienfreizeit 11.04.-14.04.23: https://t.co/UPdGr9kF8U
01.04.2023 - 14:14
Jetzt anmelden für die neuen Kinderkurse: https://t.co/hoxPfB9lyM
20.03.2023 - 11:16
JETZT IST ES OFFIZIELL. WIR HABEN UNSEREN EIGENEN PODCAST ❤️🔥 #ft1844 #podcast https://t.co/OOS3IN3Xqj
23.02.2023 - 07:46
Kommt mit uns am 04.03. in die tiefen Ozeane der Meerjungfrauen. Im Kurs erlernt ihr das Schwimmen mit der Flosse u… https://t.co/5Hf3PXTYJw
21.02.2023 - 11:12
Kommt zum Dschungelabenteuer am 12. Februar 🐒 https://t.co/8eprFS6wie
02.02.2023 - 15:22
Kontakt
+49 761 38 99 18 44
+49 761 38 99 18 79
Vielen Dank für Ihre Anmeldung!
Wir haben Ihnen auch schon die erste E-Mail geschickt und bitten Sie, Ihre E-Mail-Adresse über den Aktivierungslink zu bestätigen.