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Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
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Funktionsgymnastik

Eine sanfte Gymnastik
Inhalte der Funktionsgymnastik sind allgemeine Kräftigungsübungen, sowie Mobilisations- und Koordinationsübungen. Ziel ist dabei eine harmonische Ausbildung und Erhaltung der Funktionsfähigkeit des Körpers, sowie dem Ausgleich der angeborenen und erworbenen Funktionsschwächen des Stütz- und Bewegungsapparates entgegenzuwirken. Funktionsgymnastik wird in der FT auch zielgruppenorientiert angeboten, d.h.bei der Funktionsgymnastik Damen wird verstärkt auf die Bedürfnisse der Frau eingegangen und bei Funktionsgymnastik 60+ sind die Übungen und die Intensität auf die Zielgruppe 60+ ausgerichtet.
Alle Funktionsgymnastikangebote sind im Gesunheitsprogramm enthalten und somit Teil der Basismitgliedschaft.
Angebote
Montag
-
18:00 – 19:00
hier anmelden
Funktionsgymnastik (60 +)
Anmeldung erforderlichKarl-Herterich-Halle (FT-Sportpark)Funktionsgymnastik (60 +)
1 Stunde 18:00 – 19:00Alter:–60Niveau:99alleKursleiter:
JürgenFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Montag, 18. Januar 2021 18:00 – 19:00
Dienstag
-
09:30 – 10:15
hier anmelden
Funktionsgymnastik Damen
Anmeldung erforderlichGymnastikhalle (FT-Sportpark)Funktionsgymnastik Damen
45 Minuten 09:30 – 10:15Alter:–50Niveau:99alleKursleiter:
FlaviaFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Dienstag, 19. Januar 2021 09:30 – 10:15
Mittwoch
-
08:30 – 09:15
hier anmelden
Funktionsgymnastik Damen
Anmeldung erforderlichGymnastikhalle (FT-Sportpark)Funktionsgymnastik Damen
45 Minuten 08:30 – 09:15Alter:–60Niveau:99alleKursleiter:
KatharinaFitnesslevel:
sanftNächster Termin
Mittwoch, 20. Januar 2021 08:30 – 09:15
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