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Freiburger Turnerschaft
von 1844 e.V.
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Indoor Cycling ist ein abwechslungsreiches und effektives Herz-Kreislauf-Training, das sowohl Freizeit- als auch Radsportlern die Möglichkeit bietet, bei motivierender Musik die eigene Ausdauer zu verbessern. Durch die gezielte Auswahl von Streckenprofil und Trainingsmethodik bestimmt der Trainer, ob die Stunde als Grundlagenausdauer-, Kraftausdauer-, Fettstoffwechsel- oder Intervalltraining gestaltet wird. Und dabei kommt der Spaß auf keinen Fall zu kurz!
