Kontaktiere uns:

Freiburger Turnerschaft
von 1844 e.V.

Schwarzwaldstraße 181
79117 Freiburg

Telefon: +4976138991844
Telefax: +4976138991879

Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.

Sie sind hier

Home » Fitness, Gesundheit & Reha » Fitness » Fitness | Balance » Yoga » Yin Yoga

Yin Yoga

Ruhig und sanft

Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter und meditativer Yogastil. Der Fokus liegt beim Bindegewebe, den Faszien. Die Faszien gilt es geschmeidig zu halten, Bänder und Sehnen werden gedehnt und und somit die Bewegungsfreiheit erhöht. Die Positionen beim Yin Yoga werden lange gehalten. Der Energiefluss wird angeregt und Blockaden gelöst. Durch "Präsenz im Geschehen" erreicht man harmonie, Ruhe und Gelassenheit.

Twitter

Aktuelle Meldungen

Dein FT-Outfit | Spare 20%

Die neue FT-Freizeitkollektion in Zusammenarbeit mit dem Modelabel URBAN TEAMWEAR ist da. Ein urbaner Stil, höchste Qualität sowie Bio- und Fairtradezertifikate zeichnen unsere Kollektion aus. Bestelle noch bis zum 31.01.2020 dein FT-Outfit und spare 20% mit dem Aktionscode "REBOOT20"!

Wochenübersicht Sportangebote

In unserem Downloadcenter finden Sie sämtliche Wochenübersichten wie z.B. Fitness, Gesundheit, Reha, Tanz, .... sowie die Öffnungszeiten Hallenbad, ... und diverse Formulare und Flyer zum ausdrucken und herunterladen.

Immer auf dem laufenden

Abonniere unseren Newsletter und erhalte Infos und News rund um die FT 1844 Freiburg bequem in dein Postfach.

Aktuelle Ausgabe FIT

Auch digital können Sie einen Blick in die aktuelle Ausgabe des FIT werfen. Viel Spaß beim Stöbern.