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Erwachsenen-Schwimmkurse
Schwimmen lernen, Technik verbessern
Die Erwachsenen-Kurse im Überblick
Anfängerkurs
Es ist nie zu spät schwimmen zu lernen! In diesem Anfängerkurs können Erwachsene - ohne Kenntnisse - schwimmen lernen.
Technik 1 Kurs
Voraussetzungen: Für den Technik 1 Kurs ist Brustschwimmen erforderlich.
Ziel: am Ende des Kurses ist, dass die meisten Teilnehmer 50m Rücken und 50 Kraul schwimmen können.
Technik 2 Kurs
Voraussetzungen: Grundlagen im Kraul- und Rückenschwimmen sind vorhanden und es werden mindestens 50m in den Schwimmlagen durchgehalten
Ziel: In diesem Kurs geht es darum die Rücken- und Kraultechnik zu verbessern und längere Strecken in diesen Lagen zurück zu legen. Es wird auf vorhandenen Kenntnissen aufgebaut. Es werden außerdem einfache Start- und Wendetechniken bis zur Rollwende vermittelt.
Die Senioren-Kurse im Überblick
Seniorenschwimmkurs
Auf den Grundlagen des Brustschwimmens baut dieser Kurs für Senioren auf. Das Brustschwimmen wird hier vertieft und Kraul- und Rückenschwimmen werden vermittelt.
