Erwachsenen-Schwimmkurse

Schwimmen lernen, Technik verbessern

Folgender Kurs für Erwachsene (à 10 Einheiten) startet im Herbst:

Technik 2:
Dienstags, 8.11.-20.12.2022 und 10.2.-23.1.2023, von 19.00-20.00 Uhr >> Anmeldung hier

Anfängerkurs
Es ist nie zu spät schwimmen zu lernen! In diesem Anfängerkurs können Erwachsene - ohne Kenntnisse - schwimmen lernen.

Technik 1 Kurs
Voraussetzungen: Für den Technik 1 Kurs ist Brustschwimmen erforderlich.
Ziel: am Ende des Kurses ist, dass die meisten Teilnehmer 50m Rücken und 50 Kraul schwimmen können.

Technik 2 Kurs
Voraussetzungen: Grundlagen im Kraul- und Rückenschwimmen sind vorhanden und es werden mindestens 50m in den Schwimmlagen durchgehalten
Ziel: In diesem Kurs geht es darum die Rücken- und Kraultechnik zu verbessern und längere Strecken in diesen Lagen zurück zu legen. Es wird auf vorhandenen Kenntnissen aufgebaut. Es werden außerdem einfache Start- und Wendetechniken bis zur Rollwende vermittelt.

Die Senioren-Kurse im Überblick

Seniorenschwimmkurs
Auf den Grundlagen des Brustschwimmens baut dieser Kurs für Senioren auf. Das Brustschwimmen wird hier vertieft und Kraul- und Rückenschwimmen werden vermittelt.