Basis für ausdruchsstarkes Tanzen
Dance Technique legt das Fundament für saubere Technik, starke Bewegungen und tänzerischen Ausdruck. Elemente aus Ballett, Jazz und Contemporary verbinden sich zu einem ganzheitlichen Training, das Bewegungen präzise, dynamisch und elegant macht.
Jede Stunde beginnt mit einem choreografierten Cardio-Warm-up, das Ausdauer und Kraft tänzerisch aufbaut – energiegeladen, musikalisch und mit viel Spaß. Anschließend folgen klassische Technikübungen, die in keinem Tanztraining fehlen dürfen: Pliés, Tendus, Drehungen, Sprünge und vieles mehr. Dabei arbeiten wir gezielt an Haltung, Balance und Beweglichkeit.
Zum Abschluss werden alle Elemente in einer kleinen Kombination zusammengeführt und mit Ausdruck und Musikalität zum Leben erweckt.
Hinweis:Du benötigst keine Schuhe oder Schläppchen – wir trainieren in Socken oder barfuß.