Dynamisch und schweißtreibend
Über den Kurs
Jumping Fitness | WORLD JUMPING® ist der spektakuläre Fitnesstrend auf dem Trampolin, der über 400 Muskeln beansprucht und ein effektives Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper bietet. Es verbessert nicht nur die Fitness, sondern auch Balance und Koordination. Trotz der hohen Intensität ist Jumping gelenkschonend. Jumping wird in Level 3 (anspruchsvoll) angeboten.
Termine 2025